私には、80の母がいます。
最近、同時に ふたつのことが 出来なくなった。。。と、話す母。
「もの忘れを無くしたい！」と、目標を立て、頑張っているので 協力したくなり、アロマの香りで心を癒やす習慣を提案🌿
もともと、アロマが好きで、香りの勉強がしたくなり、
「アロマハンドマッサージ」の資格をとる時に 学んだことが、今、役に立つとは💡
決まった香りを、決まった時間に嗅ぐ習慣が、もの忘れを改善させてくれるんだとか！
鳥取県の病棟にて、実際に検証し 結果が出ているらしい。
認知症とアロマセラピー｜鳥取大学発ベンチャー 株式会社ハイパーブレイン
思い立ったら、即行動！！
母に、アロマオイルを探しに行ったら、、、なんと👀✨
「生活の木」というお店で、もう、香りがブレンドされたものが、あるじゃないですか！！
昼用と 夜用を買いました。
- 昼用（レモンとローズマリー）→ 朝７時〜９時の２時間
- 夜用（オレンジとラベンダー）→ 夜２０時〜２２時の２時間
これを、ディフューザーでも良いですし、何を使っても良いので、嗅ぐと良い様子。
母には、一番安全な「アロマストーン」を選びました。
香りが立つのは、ディフューザーです。
アロマの世界は、とても広いので、まだまだ勉強したいこの頃です🌼
生活の木はオンラインショップもあるみたいです。
